La technique du «STOP – THINK – GO» est utilisée fréquemment chez les enfants ave TDAH, mais elle est tout à fait adaptable pour les enfants précoces ou autistes quand l’enfant présente un comportement impulsif.
Alexandra Raynaud explique bien cette technique dans son livre «L’enfant atypique» (éditions Eyrolles). Elle consiste à mettre en place un automatisme ludique chez l’enfant, en commençant par un «je m’arrête», ensuite «je réfléchis» et après «j’agis».
STOP : «Quelle émotion?»
Amenez l’enfant à faire une pause pour le questionner sur ce qu’il ressent : «je suis triste, en colère, j’ai peur»…
Parvenir à identifier cette empreinte émotionnelles est important car elle va conditionner ce quel aura tendance à faire de manière impulsive.
THINK : «Que faire de cette émotion?».
Demandez à l’enfant d’énumérer différentes réponses à cette émotion et d’en imaginer les conséquences possibles. Plein de solutions s’offrent à lui, certaines négatives, mais d’autres positives. D’où l’intérêt de réfléchir avant de foncer tête baissée !
GO : «Quelle solution est la plus sûre pour toi?».
Maintenant que les conséquences envisagées sont listées, demandez à l’enfant de se questionner sur le choix qu’il doit faire, comment réagir sans enfreindre les règles ni se mettre en danger.
